肝脏|伤透肝脏的五种行为！烟酒不算啥，排名第一的，劝你尽量早点改！
肝脏是人体当中一个以代谢功能为主的器官 ， 能够分泌出胆汁 ， 起到促进食物消化的作用 。还能够促使体内维生素、蛋白质、脂肪等成分的代谢 。
另外 ， 还可以将体内产生的一些代谢废物以及外来毒物进行分解与排泄 ， 起到解毒的作用 。
【肝脏|伤透肝脏的五种行为！烟酒不算啥，排名第一的，劝你尽量早点改！】只是在日常生活当中 ， 有很多人会因为一些不良的行为因素导致肝脏受损 ， 容易患上一些肝脏疾病 ， 对健康危害非常大 。
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四、饮食不当
如果长时间食用一些发霉、变质食物 ， 患上肝脏疾病 ， 甚至肝癌的风险会特别高 。尤其是霉变食物当中含有的黄曲霉毒素 ， 会直接对肝细胞造成损害 ， 引起肝中毒的概率会特别高 。
而如果长期微量摄入 ， 会导致肝脏当中的毒素堆积过多 ， 从而诱发肝脏癌变 。
另外 ， 如果长期摄入一些高油、高糖食物 ， 诱发脂肪肝甚至是肝硬化的概率也会特别高 。
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五、大量饮酒抽烟
酒精进入人体之后 ， 需要在肝脏内进行分解与代谢 ， 而酒精当中的成分对肝脏有着较大的毒性 。
一旦长期大量摄入 ， 很容易发生酒精性肝炎以及肝硬化 ， 对肝脏的损害非常大 。
严重时甚至会使得肝细胞坏死 ， 患上肝癌的概率会特别高 。而如果在日常生活当中长期抽烟的话 ， 烟雾中的有害、有毒、致癌物质会通过血液循环到达肝脏 ， 也会导致肝脏发生一系列病变 。
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总而言之 ， 如果在日常生活当中长期出现以上5种行为 ， 不但会使肝功能负担加重 ， 患有各种肝脏疾病的概率也会特别高 。
所以说 ， 想要保护肝脏健康 ， 就一定要规范好自己的行为习惯 。
如果患有一些慢性肝脏疾病时 ， 必须快速治疗 ， 否则发展为肝癌的风险会特别高 ， 对健康和生命都有着较大危害 。
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