坠楼自杀|16岁学生坠楼自杀：伤害孩子的4个“元凶”，不要忽视了
近日 ， 成都49中一名16岁学生小林（化名）在校内坠亡 。事发后 ， 小林的父母无法接受这个突如其来的事实 ， 并质疑孩子的死因 。但校方并未第一时间给出说法 。
在公众及主流媒体的压力下 ， 真相渐渐浮出水面 。据了解 ， 小林平日与老师、同学的关系融洽 ， 且校方的心理评测结果显示 ， 小林并无异常 。
但从调取的监控视频看到 ， 小林曾在坠楼前自残 ， 期间还有垂头、摇脑、情绪低落的表现 。
此外 ， 警方调取小林生前的手机数据发现 ， 聊天记录中曾出现“天天想着四十九中楼 ， 一跃解千愁”的字眼 。且在坠楼前的一段时间 ， 小林多次出现自我贬低、自我否定的言论 。
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3、学习压力过大
《我国中小学生自杀问题的现状分析》中提到 ， 中小学生采取自杀行为的原因多样 ， 其中学习压力占29% 。
成年人总以“只要成功考入了大学 ， 一切就会好起来”来“哄骗”孩子学习 。他们并没有告诉孩子 ， 一旦进入社会 ， 就可能需要同时负荷工作、成家、育儿等多种事情 。
唯成绩论的社会评价体系不仅绑架了孩子的价值、直接损害身心健康 ， 也削弱了他们进入社会后应对更复杂压力的能力 。
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4、被欺凌
来自约翰斯·霍普金斯大学的Ruoling Chen及其同事 ， 分析了青少年的自杀意图、自杀计划、自杀未遂（SA）与被欺凌的风险的相关性 。
研究发现 ， 男、女生自杀未遂（16.7％）和被欺凌的风险相似（33.3％） 。
孩子遭受校园欺凌 ， 内心的创世可能远大于身体 ， 这种“久远的危险因素” ， 可能被深埋心底 ， 最终导致悲剧的发生 。
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三、如何挽回“深陷泥沼”的孩子？
【坠楼自杀|16岁学生坠楼自杀：伤害孩子的4个“元凶”，不要忽视了】针对青少年不断出现的自杀自残、抑郁焦虑等问题 ， 我们必须帮助他们脱离“泥沼” 。
专家建议 ， 对于孩子要有足够的耐心 ， 学会倾听和观察 ， 引导孩子明白 ， 每个人在生活的不同时期都会面对困惑和挑战 。
不要避忌与孩子讨论心理健康和自杀的话题 ， 让他们知道 ， 父母在关心他们 ， 愿意和他们沟通对话 。
家长也要多鼓励孩子和朋友、家人在一起 ， 多参加社交活动 ， 帮助孩子重建信心 。
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此外 ， 学校和医院也应建立心理保健网络 ， 宣传心理卫生知识 。对于受到校园霸凌、缺乏家庭温暖、情绪不稳定的青少年 ， 进行早期的风险预测和心理疏导 。
延伸：全球幸福指数下降 ， 是什么阻碍你幸福？
生活条件好了 ， 人们的生活质量也随之提高 。然而有数据显示 ， 在2011~2020年间 ， 全球幸福感却在下降 。现实中 ， 不少人生活得体面、光鲜 ， 却感受不到幸福 。
影响获得幸福感的因素有很多 ， 最常见的包括：不善人际交往、过分看重金钱、陷入时间焦虑、习惯怨天尤人、无故担忧未来 。
这些因素都会造成心理负面情绪 ， 若不及时干预 ， 则可能发展成心理疾病 。
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