抑郁症|当父母发现孩子患上了抑郁症，该怎么办？
自2020年疫情过后复学，青少年手机成瘾、抑郁无法上学、甚至自残的个案至今有增无减 。求助的家庭以13岁-18岁的孩子最为常见，因为孩子刚好处于青春期，所以称为“青少年抑郁症” 。
在给这些孩子做心理疏导和催眠中，我们发现从家长到老师、到孩子自身，都对“抑郁症”存在相当大程度的误解和不理解，也不知道该怎么做 。
其中，最大的一个误解就是：认为青少年抑郁症，就是孩子一时想不开导致的情绪低落，或者是孩子的自暴自弃 。
而对于那些患抑郁症的青少年孩子的家庭来说，生活中的一切都充满挑战 。这些家庭中的父母可能会在每一个细节上都变得小心翼翼，有时孩子病情的波动也会令他们手足无措 。
那么，父母发现孩子患上抑郁症，该怎么做呢？今天，荣新奇教授和大家共同探讨这个问题 。
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先和大家分享一个案例：
新浪微博上，有一个昵称为“走饭”的用户，90后，南京某大学的学生 。在2012年3月18日，因为抑郁症，选择了离开这个世界 。他的最后一条微博内容为：我有抑郁症，所以就去死一死，没有什么重要的原因，大家不必在意我的离开，拜拜了 。
时至今日，已经九年多了 。如今，“走饭”的微博内容已经被清空了，但是，“走饭”还存在着，还有了“走饭zou超话” 。点开“走饭zou超话”看了几条后，里面的每一条留言都让人动容，每一条留言的背后，都是一个因为抑郁症痛苦不堪的脆弱的生命 。他们痛苦，无法直面病魔，无法得到有效的治疗；他们委屈，没有人能够理解他们的痛苦 。3万多条帖子，等于3万多个家庭，等于3万多对父母 。
抑郁症患者的痛苦与折磨，很多人都真的无法理解 。
抑郁症的发展和自杀事件，已经开始出现低龄化趋势，这点已经很明显了，也有相关的数据分析和报道 。在我们各个平台的留言中，最小的称自己9岁，15岁左右的孩子占40%左右，几乎是天天能看到身患抑郁症的孩子（或是孩子的父母）的留言 。
很多父母经常讲到，难以理解自己孩子的种种行为——为什么不去上学，而整天躺在床上玩手机呢？怎么就是不能按同龄人的正常模式生活呢？他们对孩子的种种非正常的行为无法理解！很多家长对孩子行为“敢怒不敢言”，还有孩子干脆把父母的微信电话全部拉黑了 。
每一位抑郁症患者的背后，或许得到的是不被理解 。但是，你需要知道的是，当你认为不被理解时，你的父母、家人、朋友一定承担着比你更大的痛苦！
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面对身患抑郁症的孩子或者家人，父母和家人应该怎么办呢？
父母和家人们首先要了解一点抑郁症的有关知识 。
那么，抑郁症到底有什么样的病症体现呢？有很多朋友会问“生理病症和心理病症的区别是什么呢？”先来了解一些抑郁症的症状：
1.情绪低落，觉得空虚、无价值感；
2.对周围事物失去兴趣；
3.食欲丧失或激增，体重有明显的变化；
4.睡眠出现问题，失眠或者嗜睡；
5.行为发生改变，烦躁或行动迟缓；
6.疲劳，没精神；
7.自我评价低，消极思维；
8.思维迟缓或注意力不集中；
9.死亡的念头；
10.持续两周以上的以上症状 。
所以，当你的家人、朋友出现以上类似的情况时，请记得，TA不是做作，不是闹腾，而是病了，TA需要你的帮助 。
其实，很多家长是在孩子出现严重症状时，才知道孩子患了抑郁症，之前并不知道 。也正是在这种不了解的情况下，依然我行我素，不考虑孩子感受，才使得孩子病情逐渐加重 。
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