肺癌|别让生命消逝在“烟”雾中
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全世界约有7.8亿人表示想戒烟，但只有30%的人能够获得可以帮助戒烟的工具 。因此，世卫组织于去年年底发起了为期一年的“承诺在COVID-19期间戒烟”的全球运动，在WhatsApp上发出戒烟挑战，并发布了出版物“戒烟的100多个理由”，通过采取各种行动，包括倡导实行强有力的戒烟政策、增加戒烟服务、提高对烟草行业策略的认识、增强吸烟者的戒烟能力，并宣传“戒烟就是胜利”的理念等等，目标是支持至少1亿人集体戒烟 。
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认识吸烟的危害
吸烟不仅危害着自己的健康，同时威胁着朋友和家人的健康 。全球烟草流行每年导致800万人死亡，其中超过100万人是因吸入二手烟而死亡的非吸烟者 。
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烟草烟雾含有7000多种化学物质，其中已知的有害物质至少250种，并包括至少69种已知致癌物 。全球三分之二以上肺癌死亡由吸烟所致，在家中或工作场所接触二手烟雾也会增加罹患肺癌的风险 。
除呼吸系统之外，烟草几乎损害全身每个器官，有证据显示，吸烟者患糖尿病、阿尔兹海默症、心血管疾病、牙周疾病和癌症等疾病的风险较非吸烟者更高 。
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【肺癌|别让生命消逝在“烟”雾中】保持良好的心情也是非常重要的机制，这样机体就会有足够免疫力去对抗肿瘤细胞 。因此，改变不良生活习惯特别重要，大家要重视定期做体检筛查，切莫在不知不觉中被疾病缠了身，要杜绝烟霾，远离雾霾，避免心霾，防范肺癌的发生 。预防大于治疗，做到远离“烟霾”，拒绝烟草，包括二手烟和三手烟中的尼古丁吸入，“承诺戒烟，共享无烟环境”，别让宝贵的生命消逝在烟雾中！
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