肝脏|健康的女性，身上多数符合“3软2小”！进入中年，劝你全部都占
在生活中，女性会比同龄的男性看起来显老一些，但在身体健康方面，男性却不如女性 。
且在很多国家女性的平均寿命都是高于男性的，造成这种情况的原因除了男性喜欢吸烟饮酒以外，还与女性自身的生理结构有关 。
比如女性每个月的月经，它不仅能将脱落的子宫内膜排出体外，还能促进体内各方面的新陈代谢 。
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4、脖子小
脖子小，不仅看上去气质很好，还是身体健康的标志 。
这是因为女性的脖子越粗，那么皮下的脂肪和毒素就堆积得越多，这样不仅会增加发生心血管疾病的概率，还会诱发甲状腺疾病、淋巴腺疾病以及脂肪肝 。
一般正常情况下，健康的女性脖子应该不超过35厘米，如果超过这个数，就要注意是否与哪些疾病有关了 。
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5、肚子小
腰部的肥胖对于女性健康也是会造成很大的影响 。
很多女性之所以腰部会变得肥胖，主要是由于懒惰或是湿气过重所引起的，经常躺着或是坐着会使大量的脂肪和热量堆积在体内，进而就会导致垃圾毒素长时间的停留在肠道内，时间久了，就很容易导致肚子越来越大 。
而湿气过重会对女性造成很大的影响，不仅会导致女性虚胖，还会影响到体内的消化和代谢的能力，进而就会损伤到身体的健康，影响到人体的寿命 。
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【肝脏|健康的女性，身上多数符合“3软2小”！进入中年，劝你全部都占】当女性的身体出现上文提到的这3软2小，就暗示着身体的健康状态很好 。
当然想要变得长寿，还要生活习惯和饮食习惯上做出调整，在饮食上要少吃油腻刺激性的食物，适当多吃蔬果以及粗粮 。
在生活作息上要早睡早起少熬夜，也要适当的加强运动，这些对于身体的健康都是很有好处的，身体好了，自然也就离长寿不远了 。
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