长寿|“老来瘦”不等于长寿，60岁以上的老人，体重在这个范围更好
吴爷爷对自己的身材一直很满意，年过六旬的他非常精瘦，一点也不胖 。他对于“千金难买老来瘦”这句话深信不疑 。
但在今年的例行体检中，医生却告知吴爷爷，他有点偏瘦，长期这样对健康不利 。
医生的话让吴爷爷有点摸不着头脑，难道瘦也不好吗？
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【长寿|“老来瘦”不等于长寿，60岁以上的老人，体重在这个范围更好】3.就医治疗
对于一些肌肉减少比较严重的老年人而言，必要时还需要到医院咨询治疗，选择一些具有特殊医学用途的配方食品进行补充 。
需要提醒的是，老年人购买补剂一定要在专业医生的指导下购买，而不是盲目购买保健品，这是错误的做法 。
老年人一定要注意，并不是越瘦就越健康 。要让自己的体重保持在健康的范围内，这样做可以预防多种疾病的发生，对于健康和长寿都有好处 。
参考资料：
[1]《“千金难买老来瘦”？专家提醒：并非越瘦越好》.新华网.2020.12.18
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