鳄梨|最新发现：牛油果和白血病的关系｜今天你吃牛油果了吗？( 二 )
它里面含有大量单不饱和脂肪酸，这是优质的油脂，还有大量的微量元素钾，对心脏很有好处，还有镁，对你的神经系统有很大好处 。
经常摄入这类水果，还可以增加饱腹感，减少你暴食的风险 。
今天你吃牛油果了吗？
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