宝宝|宝妈常用哄睡方式,不利于娃发育,改变睡姿帮宝宝睡得舒适更聪明
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当他们的牙齿长出来之后,再进行奶睡,会导致牙齿被细菌腐蚀,出现龋齿,而且将奶睡含在嘴巴里,会影响口腔发育,使宝宝出现龅牙、牙齿不齐等情况 。
2)抱着宝宝睡
把宝宝抱到床上哄,很方便照顾,小朋友和爸妈待在一起,会觉得有安全感,能快速入睡,在哄睡娃之后,父母自己也马上就能休息 。
不过,大人的体温太高,会让宝宝觉得很热,睡不舒服,温度更高一些,就影响他们的生命健康了,并且父母熟睡的过程中,有时候还可能不小心压住他们 。
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而且,宝宝在床上,同样会影响父母的睡眠质量,很多妈妈都会因为担心压倒孩子而睡不安稳,小朋友只要有小动静,她就能醒来 。
3)开灯睡觉
当孩子一个人睡的时候,父母为了起夜方便或提高孩子勇气,会帮他们把灯开着 。
这样就有可能抑制孩子身体中褪黑素的分泌,导致他们睡不好,还因此抑制了生长激素的分泌,使他们长不高 。
灯光的照射也会影响睡眠质量,从而影响他们的身体发育、免疫力、健康等等 。
4)摇晃哄睡
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【宝宝|宝妈常用哄睡方式,不利于娃发育,改变睡姿帮宝宝睡得舒适更聪明】当 宝宝哭闹不肯睡觉时,摇晃和拍打也是大人们喜欢用的方式,但是婴儿的大脑还未完全闭合,很是脆弱,晃动的力量大一些,都可能导致脑损伤,影响他们的生命安全和智力 。
哄宝宝睡觉时,除了不使用错误的方式,调整他们睡姿也很重要 。
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错误睡姿影响孩子身高,还可能导致他们窒息
?扭曲式睡姿
年纪大一些的宝宝使用扭曲的睡姿,很容易在他们身体柔韧性变差,肌肉力量薄弱的时候导致脊椎弯曲,从而影响体态和身高 。
当孩子睡觉像耍杂技一样,上半身仰睡,下半身侧睡,双腿还交叉的时候,可以轻轻地帮他们调整睡姿 。
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?趴睡
趴着睡觉虽然能让小朋友觉得有安全感,还能缓解他们腹部的不适感,但是一直趴着睡,如果父母不小心疏忽了,他们窒息的可能性会增加几倍 。
并且趴着睡觉的时候,会因为氧气不足,影响大脑发育 。
?侧睡
侧着睡觉的宝宝很容易因为翻身的姿势不灵活,一不小心就变成了趴睡,造成大脑发育不良、窒息 。
而且一直朝着一个方向睡觉,也会影响孩子脑袋的形状,如果变成偏头,不仅不美观,也会影响他们年幼时的智力 。
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改变睡姿帮宝宝睡得舒适更聪明
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因此在宝宝睡觉的时候,最主要的是让他们保持仰睡的姿势,父母不在身边的时候,能降低危险性,仰着睡觉,也能避免他们身体其他部分压力过重,睡得不舒适 。
如果宝宝睡觉的时候,宝妈能一直在身边守着,也注意帮他们调整睡姿,每隔一段时间就换成左侧睡或右侧睡,能帮宝宝睡出优秀头型,防止因扁头综合征变笨 。
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