肺部|肺部有结节的人，睡觉时会有三个症状，常喝1茶，或许有助于消散结节
现在社会越来越发达，同时私家车也越来越多，很多汽车都是依赖石油和柴油这些能源，而这些能源都会让空气质量变得非常差，所以很多空气总是在和汽车排出的小颗粒进行混合，在这种情况下会影响我们的肺部健康，所以现在越来越多的人会有肺结节 。
今天我们就来看一看有肺结节的人在睡觉的时候通常会有哪些症状，同时又该用什么样的方法来避免 。
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人在做梦时大脑神经都会特别活跃，而且因为受到刺激就会出现出汗的现象，如果天气不暖和的情况下还经常会出现严重出汗的情况，那么一定要注意，因为这就是肺结节的信号 。
在生活当中多做这三件事情有助于消散结节
多喝水
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在生活当中总是有一些人不经常喝水，甚至有些时候感到口渴才去喝水，其实成年人每天必须要有2000毫升的水才可以让人体正常工作，因为肺部本来就特别喜欢潮湿的环境，所以必须要养成喝水的习惯，同时喝水可以加快新陈代谢 。
运动
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随着年龄的增长，有一些人的肺活量也会减少，所以在中年和老年的时候，必须要做一些运动来帮助提升身体的肺活量，只有这样才会让肺变得更加有活力 。
保持美好的情绪
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生活当中总是有一些人会因为莫名其妙的事情就让自己生气，如果经常生气就会容易出现肺部结节，如果自己想要一个健康的肺，就应该学会处理情绪，不要让自己的情绪波动太大，要不然血气很容易上升和下降，不只是会造成血压升高，同时还会让肺部发热，进而发生肺部结节 。
【肺部|肺部有结节的人，睡觉时会有三个症状，常喝1茶，或许有助于消散结节】欲补气，先通气！传统中医学以清除呼吸道“浊气”，宣肺之正气，同时补肾健脾，升清化湿，以增强抵抗力，阻滞变应，固本标兴 。
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医圣张仲景在《伤寒杂病论》中有提到一组经方——汉方清肺，其中包括食材：胖大海、栀子、决明子、黑果枸杞、甘草等10味草本中草药 。
如果让我们自己去寻找那么多原材料，然后自己制作、加工那肯定是一件很麻烦的事，对于这个快节奏的社会来说无疑是不太可能的，这个时候，我们可以选择现成的茶包 。
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以上食材，科学配伍！每天泡上1袋，排出肺部的毒素“垃圾”，坚持给肺洗洗澡，肺会感激你 。
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