指甲|从指（趾）甲就能判断健康？哪些是可信的？( 二 )
不过，是不是甲黑素瘤，普通人一般很难判断，所以还是那句话，及时就医，让医生帮你诊断 。
除此外，如果指(趾)甲明显便黄、变白、变绿，也一定要及时找皮肤科医生就诊 。
3. 指(趾)甲纵脊变深变明显
随着年龄增长，很多人的指(趾)甲都会出现程度不等的甲纵沟，它们被被浅的脊分隔开，其实就是竖条的纹路，年龄越大越明显 。
但是如果这种竖条纹路表现显著发生变化，就要注意了，有可能是类风湿性关节炎、扁平苔藓、外周循环障碍等疾病的表现 。建议这种情况就尽快到医院就诊 。
4. 指(趾)甲周围皮肤红肿、疼痛甚至化脓
当指(趾)甲与周边软组织连接的部位发生的炎症的时候，也就是甲沟炎，就会出现这些症状 。
其实就是指(趾)甲嵌进了肉里，手指(脚趾)头会出现疼痛，异常难忍 。所以得了甲沟炎，不要忍，一定要及时到医院就诊 。
如何正确护理指(趾)甲？
为了避免出现以上的这些健康问题，日常生活中，我们应该如何正确护理指(趾)甲呢？尹斌建议：
1. 不要抠、咬指(趾)甲，不要随意用手撕倒剪皮，平时用干净无菌的指(趾)甲剪修剪指甲和倒剪皮 。
2. 不要过度的修剪指(趾)甲，指(趾)甲剪太短，很容易被甲沟炎“盯上” 。可以剪到比下面的甲板长2毫米左右即可，剪出自然弧度，这样既避免了受伤的危险，又不容易藏污纳垢 。
3. 平时注意清洁卫生，可以在修剪指(趾)甲后以及洗手后用护手霜涂抹指甲周围皮肤 。
4. 不要频繁、过度进行美甲，在美甲的时候尽量选择无甲醛、无害的指甲油 。美甲的时候不要去掉甲小皮 。
本文资料：
【指甲|从指（趾）甲就能判断健康？哪些是可信的？】2021-06-09成都商报四川名医《指甲的月牙越大身体越好？医生：这样的指甲才应重视，严重的或已癌变》
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