肺部|肺部的“净化器”终于被找到了，隔三差五吃一次，或给肺部洗洗澡
肺部，是人体当中一个非常重要的呼吸器官，能够实现机体与外界环境气体交换，有着维持正常生命活动的作用 。
只是在日常生活当中，有不少人由于过度抽烟，或者是所处环境空气污染严重，从而导致肺部当中的代谢产物以及外来毒素较多，很容易患上各种肺部疾病，对健康危害非常大 。
所以在日常生活当中，除了避免出现损害肺部健康的行为之外，还可以适当吃一些能够起到清肺效果的食物 。下面，就为大家详细介绍一下 。
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三、银耳百合汤
银耳属于一种白色食物，对于因为患有一些肺部疾病，或者是出现肺阴虚从而导致的咳嗽现象，有着非常好的改善效果 。
而且银耳当中含有的胶质成分，能够帮助肺部和机体排毒 。而百合也属于一种白色食物，既有着清心安神的功效，也有着养阴润肺的作用 。
对于抽烟人群，以及经常性咳嗽、咳痰人群来讲，每天可以用银耳搭配百合以及少量的冰糖熬成银耳百合汤服用，有着非常强的清肺热、去肺毒以及补肺阴等一系列作用 。
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四、罗汉果茶
罗汉果也被称为"神仙果，含有的维生素c含量非常高，而且还含有很多的蛋白质、果糖、葡萄糖、糖苷等多种成分 。
这些成分既有着清肠毒的作用，还可以达到止咳润肺以及生津止渴的功效 。尤其是对于出现肺热或者是患有一些肺部疾病导致的反复咳嗽现象，有着很好的改善效果 。
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总而言之，以上4类食物在日常生活当中可以适当的搭配食用，有着非常好的清肺润肺功效，对于各种肺部疾病导致的反复咳嗽、咳痰、咽喉肿痛等现象，有着一定的治疗效果 。
【肺部|肺部的“净化器”终于被找到了，隔三差五吃一次，或给肺部洗洗澡】但值得注意的是，所有的食物不能够代替药物治疗肺部疾病 。如果患有肺病，需要及时就诊 。并且在医生指导下进行治疗，才能够起到保护肺部健康的作用 。
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