益生菌|一岁以下的宝宝可以吃益生菌吗?宝妈要谨记这7条,受益匪浅
自从全世界刮起"限制抗生素,倡导益生菌"的风气,不少宝妈纷纷跟风,盲目的崇洋媚外,不管三七二十一,只要是带有英文字母的益生菌,统统买买买,但结果却是不仅效果甚微,反而破坏了宝宝肠道的菌群,大量的使用还会造成宝宝身体对益生菌产生依懒性,尤其是一岁以下的孩子,更要注意才行 。
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第五条:活菌才有战斗力,要选择耐酸型青春双歧杆菌或使用多层埋技术处理的益生菌 。
第六条:活菌的单位含量一定要以10亿计,1岁以下的宝宝每天需要补充50亿至200亿益生菌 。
第七条:进口益生菌不一定适合中国宝宝体质,有些宝妈就喜欢国外的产品,但国外的益生菌菌群不一定适合,大家一定要注意 。
【益生菌|一岁以下的宝宝可以吃益生菌吗?宝妈要谨记这7条,受益匪浅】总之,只有肠道菌群失调、肠道功能紊乱、免疫低下的宝宝才需要补充益生菌,那些健康从不生病的宝宝是根本不需要补充益生菌的 。
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脾胃虚弱也会引起宝宝出现腹泻、拉肚子、积食、胀气、经常感冒、免疫力低下等症状,所以,宝妈们要分清楚才行 。
那么脾胃虚弱又该如何调理呢?
推荐一个在家就能给宝宝补脾胃的方法,食材有:麦芽,鸡内金,山药,莲子,橘皮,薏苡仁,加入适当的冰糖或者蜂蜜,放入锅中熬煮30分钟,取水给宝宝喝即可 。
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该方法不仅简单,对于帮助宝宝消积食,缓解腹泻,腹胀都有很大的好处,宝爸宝妈们可以收藏起来 。
总结:健康的宝宝是不需要补充益生菌的,脾胃虚弱也需要及时调理 。
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