牙齿|谁说“老掉牙”不可避免？早防早治让您“吃嘛嘛香” ｜老年健康宣传周( 二 )
修复治疗在牙周炎症得到控制的前提下 ， 还需要对缺失以及松动移位的牙齿进行修复和正畸治疗 。
定期维护经过以上治疗后 ， 牙周病患者还应定期进行专业的维护 ， 一般每3－6个月复查一次 ， 这是巩固治疗效果不可缺少的一步 。
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缺牙不补的后果是……
出现牙齿松动后 ， 有些老人会想 ， 是不是要把牙拔掉才能解决问题 。其实 ， 我们要做的是找出病因 ， 对症治疗 ， 并尽最大努力保留牙齿 。
通常 ， 轻度的牙齿松动可以通过牙周治疗来保留牙齿 。如果牙齿无法保留或者已经脱落 ， 就应及时修复缺牙 。
牙齿长期缺失不补 ， 会使咀嚼力集中在余留牙上 ， 余留牙会因受力不均出现食物嵌塞、牙龈退缩 ， 进而引发牙周疾病 ， 造成恶性循环 。同时 ， 与缺牙相邻的牙齿还会随时间进展慢慢偏移 ， 出现松动等情况 。
预防牙周病 记住这四招
1.养成良好的口腔卫生习惯 。前面说过 ， 牙周病最主要的致病因素是局部口腔污物（牙菌斑和牙石） 。所以 ， 我们要养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯 ， 提倡使用牙线、牙间隙刷 ， 消除或减轻食物嵌塞 。刷牙方法要正确 ， 牙膏选用要恰当 。此外 ， 平时还可以充分咀嚼粗糙而富有纤维的食物 ， 以利于口腔健康 。
2.定期进行洁牙和口腔检查 。中老年人应每半年或一年到医院洁牙一次 ， 并进行全面的口腔健康检查 。
3.出现问题及时就医 。如果您有龋齿、牙齿疼痛、牙齿炎症、牙齿缺失、假牙不适等问题 ， 应尽早去口腔科或口腔专科医院就诊 。老年人要特别重视牙根护理 ， 预防根面龋 ， 保留健康牙齿 ， 及时修复缺牙 ， 恢复口腔功能 。
4.增强全身抗病能力 。积极预防和治疗糖尿病等全身性疾病 。生活中 ， 还要戒烟限酒、合理饮食、适当运动 ， 提高身体的抵抗力 。
希望大家多多关注自己的口腔健康 ， 更好地品味老年幸福！
来源｜《老年健康报》
作者｜海南口腔医院牙周科副主任 蔡天恒
文字整理｜张献怀 彭晓芳
审核｜国家健康科普专家库专家
北京大学口腔医院主任医师、教授 岳林
策划｜谭嘉 王俊聪
【牙齿|谁说“老掉牙”不可避免？早防早治让您“吃嘛嘛香” ｜老年健康宣传周】编辑｜王千惠
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