腋臭|真实故事：我的青春期是狐臭味的……
有狐臭是种什么体验？
emmm….大概就是使出了吃奶的劲终于挤上地铁，结果一抬胳膊立马就没人和我挤了 。夏天进电梯厢，都有一种让身边人瞬间学会憋气大法的能力 。
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但后来和很多妈妈交流后，我们都认识到一点，从小如果能对孩子多一些自信心的培养，对外界评价产生的负面情绪就会少一些 。而且多一点对孩子的关注，及时察觉到他们在青春期这个敏感时期的内心变化，和他们一起调整，或许情况就会不一样 。
我也在不断调整心态和学习，我相信有我的陪伴，这种特殊的“气味”不会影响到女儿的成长 。她会和其他女孩子一样，享受快乐而美好的人生 。
研究数据显示，父母都有狐臭,子女有 75%~100%的遗传几率；如果双亲只有一方有狐臭，那么遗传的几率是 50%[3] 。由于排出这类气味的顶浆腺也分布于外耳道，所以一般耳垢湿润的人，狐臭相对明显 。
说到底，这就是一堆汗的事 。
人体分布着两类汗腺，90%的小汗腺遍布全身皮肤，一般是没有味道的 。而另一种则是大汗腺，又称顶浆腺（如下图），主要集中在腋下、乳晕、耳后、肛门、会阴等部位 。排出的汗里还含各种蛋白质和脂肪酸，本来也没啥味，但经过皮肤表面的细菌（主要是棒状杆菌、微球等）分解，生成了氨及短链脂肪酸，就有怪味了 。
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而怪味大都发生于青春期，正是大汗腺分泌功能旺盛期，受情绪和激素影响，一出汗味道就会比较明显 。
目前科学研究已经证明，腋臭的成因大多伴有家族史，也就是说在你呱呱坠地的时候，表达“腋臭”的基因就有了 。
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在中国，腋臭的发病率为6.41%[4] 。但是在人类有些族群中，却有97%~98%的人有狐臭 。在非洲黑人中，狐臭可占到99%以上[5]，西方人80%都带腋臭 。
所以，歪果仁的超市里随处可见各种香体露、香水，还摆在特别明显的位置 。不要惊讶，那是人家的日常所需 。
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（来源：giphy）
腋臭有重有轻，但目前医学还没有客观的诊断及疗效判定方法 。以下分级方法供参考[6]：
0级：无气味
1级：仅在体力劳动后有轻微气味
2级：距离腋部1米内有轻微气味
3级：距离腋部1米外可闻及气味
如果在0级以上，确实干扰到正常生活，可以到皮肤科或整形外科就诊 。
现在临床上主要有非手术治疗和手术法两大类，治疗以达到减少汗液分泌和减少皮肤寄生细菌数量为主 。
非手术治疗主要包括：外涂药物含有氯化铝、福尔马林、聚维酮碘等成分，达到减少汗液排出和减少细菌的作用；物理疗法（局部高频电针、激光、微波、冷冻法等）以及药物注射，通过破坏腺体和导管组织，达到减弱腋臭的目的[7] 。
近年来，随着肉毒素进入中国市场，皮下注射肉毒素抑制汗腺分泌疗法，也被越来越多人接受，但是需要反复注射 。
通常来讲，非手术方法创伤小，尤其是外用药物治疗，较为适用轻度症状人群，方法简单易行，但缺点是效果不持久 。
目前，公认根治腋臭症的最彻底方法是，通过手术摘除部分腋部皮肤组织，清除大汗腺 。一般有十天左右的恢复期，建议冬天做，毕竟冬天出汗少，避免伤口感染，利于恢复 。
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写在后面的话：
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