无需战胜恐惧

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武志红老师的《感谢不完美的自己》提到我们恐惧的,恰恰藏着我们生命中最关键的答案。
【无需战胜恐惧】恐惧是在提醒我们该关注什么,什么才是最重要的,我们需要做出自我改变,但是我们却不能站在恐惧的对立面,去压抑它战胜它,需要从内心寻找恐惧源头,聆听,接受,了解,慢慢改变!

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