酬勤(每天来点微努力(91)|酬勤:每天来点微努力(91) /林世儒)

葛吉夫先生总是不断的提醒弟子把眼前小事做好,而不是关注遥远大事的成果。毕竟每一件大事的背后,都是由无数琐碎的小事所构成。他提到「如果一件小事都無法實行,那就不會有什麼大事情可以實現。大事情很容易;它們遙不可及,你只是趁你高興不時地關心它們一下而已。但是小事情始終在你身邊,不管你要不要它。再試一次對一件小事保持言而有信。不必承諾每一件事情,因為一個承諾必須被兌現,而且你必須知道你是能夠兌現它的,發現一件你能夠做到的小事。」
昨天提到想写南英和铁诺的故事,想要在网路上搜寻更深入的背景资料,结果意外发现以前我曾写过了,2009/09/23被转载在新浪博客“沈勤的后院”中,一篇名为“当下觉知,把小事做好”的文章里。
沈勤写道“最近看几篇林世儒的文章,不经意间突然被打动了,领悟到很多新的东西。我用他的话试着在生活中使用,竟然有意想不到的心灵震撼。感谢!用行住坐卧等这些日常的活动,来锻炼自己既觉知有放松的能力。走路、拿东西、开门关门……不要发出声音。把小事做好??如果一件小事都无法实行,那就不会有什么大事情可以实现。大事情很容易;它们遥不可及,你只是趁你高兴不时地关心它们一下而已。但是小事情始终在你身边,不管你要不要它。我们还是把“小事”做好吧﹗接触东西时感觉它的质地粗细,体积大小,温度高低,重量轻重,距离远近,然后用恰当的力道拿起移动和放下,必然不会发出声音,必然会保持清醒与觉知,也必然会“活在当下”,心灵成长这就是了。”
太棒了,没想到一篇旧文能够让不认识的网友获得领悟,而他只是依内文所述把日常生活中的小事做好,就为他带来意想不到的心灵震撼。而能有这样的成果,最主要的是要归功于他的实践,每天都做一点微努力;每个微努力都带点微注意力;然后我们就会在微片刻里,有些微意识,开始微微的尝到活在当下的滋味,开始些微的“记得自己”。
很多人都喜欢“天道酬勤”这四个字,把它写成中堂,挂在家中最醒目之处。我们看看那些在各个领域有成就的人,必然每天勤快的把眼前的小事做好。几天前“不昧:有事不怕事(88) ”文中提到的百丈禅师就实践“一日不做,一日不食”,即使年迈体衰也依旧如此。我们的本能中心天性怠惰好享受,能站就不走,能躺就不坐,因此需要一点微努力,带些微意识,增进微意志,积攒经验与养成习惯,聚沙成塔自然成大事。
【酬勤(每天来点微努力(91)|酬勤:每天来点微努力(91) /林世儒)】什么是心灵成长的大事?成为自己的主人,成为自己的头脑、情感和身体的主人,让它们为“你”这是主人服务。而这就必须先把“记得喝水”这小事开始做好,一次容易两次难,三次就全部忘光光,所以需要微努力,需要微勤快,如此而已。请参考一下我在2009年的旧文,今日一并转贴“当下:把小事做好(92)”。

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