0920-葡萄超甜
西红柿面
午加餐:红豆面包
晚水果:葡萄
参考目标:
1份豆
2份肉
3份“新鲜”水果
4份谷物/薯
5份蔬菜,深绿色叶菜最好
6杯水
今日总结:
【0920-葡萄超甜】食物种类:10 - 很少哎!
量的配比:123456 - 都满足
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