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2.0月检视（10月）

没有反思的人生不值得过一苏格拉底
纵有疾风起，人生不言弃。一个人想要变得优秀并没有那么简单，但也没有那么困难。只要自己坚定信念，并为之付出行动，就有可能战胜艰难，遇见更优秀的自己。
1、健康：
睡眠：本月睡眠质量不好黄金假期和感冒咳嗽，下个月需要调整状态，下月继续通过冥想来提高睡眠。
冥想：12天，通过冥想睡眠质量提高了许多，继续努力。
运动：跑步2次，连续慢跑3公里1次，连续5公里跑1次，快走加慢走能达到155公里，继续保持自己适当运动量。
2.0月检视（10月）
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图片发自App 饮食：清淡为主，均衡饮食。（国庆假期大鱼大肉，没有迈开腿导致长了不少肉肉）
2、家庭：
小孩本月学习状况，在月考结果就可以看出依然保持着非常棒的成绩，值得表扬与奖励，为了满足孩子的需求跑去广州吃西餐。做到高情商的与孩子沟通，并建立更加密切的互信关系。
高质量的陪伴，亲子同修√
每月和爸妈固定的电话或微信视频聊天√
3、效能：
【2.0月检视（10月）】亲子班通关营和18C班的毕业典礼，在前后一周时间里被旱鸭子上架丫，被波波姐和大红玉抓去分享，让我加认知自己的不足，需要更加努力去学习。
4、财富
了解理财知识
本月支出平和
5、休闲：
与看孩子电影:厉害了我的国、了不起我的国、料理鼠王放松心情。
6、社交：
与寿司店老板分享了微信读书
与老友聊育儿经
通过亲子通过营的学习，让自己更加明白如何做一个睿智的妈妈。
谢谢梅帅的礼物
2.0月检视（10月）
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图片发自App 2.0月检视（10月）
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图片发自App 7、成长：
继续保持每天养成习惯阅读或听书，安排自己每天都有学习目标，更充实自己了。
只有通过不断学习，才能让自己做一个睿智的妈妈。
持续学习成长自己
8、反思与感恩：
月检视还是完成有点慢，继续反思提高效率与速度。
感恩亲子通过营、1.0、2.0天使班一路践行的伙伴们，让我对自己有了更深了解自己，需要更深入地去学习自己想要的。
感恩波波姐和大红玉班主任让我破框去毕业典礼分享
感恩梅帅的礼物，支持与鼓励
感恩天使班的家人们在每周晨会我收获满满，感恩遇见。
下月计划:
阅读，或听书
每周跑步3.4次
每天反思15分钟
每周与爸妈保持最少3次联系

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