《心流》阅读笔记4

【《心流》阅读笔记4】Day12/2132-Vara-高教
【今日读书】《心流》
【今日读书时间】7:30-8:00
【阅读总结】
第五章《感官之乐》探讨了步行、舞蹈、性爱、瑜伽、视觉、音乐、美食中的心流,比如步行,可以通过自己的设计,让步行变成一件有趣的事,类似舒国治大叔就那么走走看看,就乐在其中。最喜欢其中对美食之乐的描述,懂得享受吃的乐趣的人,会渐渐培养出对特定食物的兴趣,并乐于了解它的历史与特色。
【今日金句分享】
1.食欲之于肠胃,就像爱情之于心灵一样。

    推荐阅读