习得性无助你有吗
看到这篇文章的时候,此刻的你在做什么,我在一个停电的宿舍思考着“人生”,思考着为何在二十出头的年纪,会经常感觉自己做人很失败,什么都不会,什么都做不好,交际圈如此狭窄,为什么明明一样的开始,一样的起点,别人就能做的游刃有余,脑海中不断萦绕一句话:生而为人,我很抱歉。不是没有尝试过,努力过,而是发现自己有一种习得性无助,无助,彷徨,不安,害怕,怯懦一直伴随着,再怎么做都不能对自己的现状有所改变,陷入深深的绝境中,望不到阳光可有时候又觉得世界很美好,一切充满希望,看到新生的婴儿,冒芽向上生长的植物,心态慢慢平和,有很多自寻的烦恼。
也许看一场电影,一部电视剧,或者一场综艺,甚者一篇文章,就又能让我们沉迷其中,忘却这个现实世界的残忍
【习得性无助你有吗】不知道这种感觉,是不是不正常,经常患得患失,缺乏安全感,想要让每个人对自己满意,不懂得拒绝。
这些负面情绪,如图天气一般,阴晴不定,晚安,好梦
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