爱的能量
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母亲喜欢抱怨，而抱怨背后是需求和愿望。沟通的前提建立连接感，处理家庭关系要顺势而为，找到父母背后的需求。 和父母建立连接感
以前我没发觉，我妈骨子里这么重男轻女，什么事都能扯到生儿子。买个保险是因为没儿子养老，这就是缺乏价值感的缺失。认为生儿子地位高，以前我奶奶不喜欢我家，就是因为我妈没生男孩。我以前特别不喜欢我妈这种行为，现在了解到这个背后的需求，缺少的是爱的能力。需要被肯定，认同，爱。
爱的心里能量
连接，安全，独立，价值
【爱的能量】
回顾自己
童年没有这些心里能量，就导致后来不自信，会遗传下一代。这来源于其他人，第一个人是妈妈，第二个是爸爸。这些没有受到重视就会心里能量缺失。成年后渴望从另一半身上获得，然而完美的人不存在，会导致不和谐的关系。
25岁以后可以自己补充心里能量，虽然刚开始受原生家庭影响，到后来我们学会自我治愈，活出自己。中国女人很辛苦，好好去成长自己，掌握规律就能从容面对生活。在生活中成长，回归内在，好好成长自己，很少有人去雪中送炭，大部分都喜欢锦上添花，做一个发光的小太阳。
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