冥想
【冥想】听完冥想，感觉内心柔软了一些，特别是当听到背后有父母的爱和能量时，感觉自己不是孤单的，最起码还有父母站在我身后，虽然他们已经年纪大了，不能为我的生活和工作指点什么，付出什么，但他们的爱在我们之间流淌和传承，自己能感受到爱的传递，只是自己这么多年来，不愿意静下心来去感受去回应，总是把自己置于亲情之边缘，而让自己觉得很孤独的没有安全感的活着，也导致自己的内心硬硬的没有爱的流动，包括对身边的人也一样，都保持着敏感的神经，缺乏爱的能量！
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