人间值得,跑向彼岸
玄奘之路
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初识跑步
相信大多数没开始跑步的朋友都会觉得能跑的人很腻害,但是自己不想跑,原因是跑步太无聊,坚持不下去。
我又何尝不是,从小跳舞的我对于音乐的理解,自己想要怎么表达,都是有血有肉,色彩非常丰富的,而跑步,太无聊,没兴趣…然而接下来我所领悟的,远远不是停留在所谓的“跑步”。在运动里,也只有跑步这一项给我带来了最快最深的改变,他不仅仅停留在运动的层面,更多是对生活,工作带来的正面影响,才是它的魅力所在。
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跑步之前,沉迷练舞 正儿八经跑步是2019年12月31日,学校组织的跨年跑,试一试的心态答应跑三环,三环51公里,5个人,平均一人10公里——我当时为什么要答应?这是一个谜题…
瘦瘦的颜栖和田欣平常几乎不跑步,雷大哥偶尔跑跑,大飞有跑步基础,我们5人一个team。12月31号——工作日的最后一天,下午集合了,给一位客户配置的300万六个月的产品,当天必须得成立计算利息,不然得元旦后,货币价值是分分钟有时间成本的!必须搞定今天!一边远程沟通一边抑制不住要去跑三环路的兴奋。于是我人生当中第一次认真跑步,就在这样的氛围当中开始了。
我跑第三棒,天已经黑了,跑着有点害怕,忽然听到加油声,是大飞开车和队友们陪着我呢,团队的温暖~加把劲认真跑。加油。小菜鸟一个,我跑到第三公里的时候就跑不动了,然而大飞他们一直在给我加油,队友跑完了,还一直陪着你,这种陪伴太给力!我对自己说,加油才三公里,我至少得跑到五公里,跑到五公里,我说再跑一公里六公里到了,我说再跑一公里七公里的时候,我说再跑一公里…这样,坚持下来了。
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远程操作完毕,准备认真跑步 当路上遇到了一位川大的老大哥,戈13A,看我第一次跑,一直带着我跑,他的速度很快,我时常跟不上,跟不上我就想走,但他一直鼓励我,戈赛精神不分学校,戈赛魅力再次加深。第一次在一次聚会上,有一位老戈,非常精致的女性,她分享了戈13的视频,很多照片,他是其中的一位嘉宾,现在别的都没记住就记住她了。当时想,这位非常精致有品注重形象的女性,为什么要去戈壁跑个120呢?为什么要去经历戈赛的艰苦,能够给他人生当中带来什么又能改变他什么?每天都在想什么?戈赛就此埋下种子。本身我比较喜欢自然风,比如说公司放长假,同事们都选择去欧洲等,而我选择去非洲,去腾格里沙漠,所以我一听到戈壁就中毒了。
开学典礼和拓展。我都没在,但是丝毫不影响我去戈赛的决心。
三环跑完,晚上大家一起吃着火锅唱着歌,我也沉浸在这种喜悦氛围中,小突破Make一下啦。
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团队和奖牌合个影
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向前冲
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滚烫人生的开始 然后,心满意足的回到家,忘记拉伸,第二天全身痛,这也是刚开始跑步的阶段都会经历的,甚至会疼三四天,酸爽哈哈
1月9号,和同学们相约在学校跑。在操场遇到了陈刚刚哥啊,小乔,杨平和陈会长,刚哥和陈会长就像上了发条,一圈又一圈跑了20多圈10公里,戴着耳机,全身汗湿透,由衷的佩服。天啊…我发现,当时我发现我向往的戈壁4天,是荒无人烟的运动挑战,在当时并不不等于我喜欢这样跑步…额,却莫名其妙的在坚持。
第二天鋆哥带我去操场,路上碰到了王虎——就是我现在的师父,那时A队还没有组队,只见他像电动小马达一样拿一瓶红牛,跑步的热情八百米开外都能感受到,看我们过来。迫不及待要带我们一起跑,精力无限的样纸……学校操场开了,那天跑了7公里…那天任然没有感受到多巴胺带来的快乐,只有我师父,这个有趣的段子手一直跟我聊天,用笑话麻痹了我的累觉神经。
我学院对跑步的配置很齐全,跑步有专业教练指导,跑后有专业队医拉伸,避免受伤,帮助恢复。
然而,没有经验的我,我重感冒了,满身是汗被大冬天风呼呼的吹着,高烧浑身乏力,到第三天,想出汗,想赶紧好起来,又来到学校鼓足了劲儿跑了八公里,也是全身大汗,回家洗了烫水澡,蒙头大睡,出汗排毒。果然第二天感冒好多了,跑步好感度提升~习惯没事就跑一跑。
当时的虎哥~他告诉我,你只要跑步,我都可以陪你跑,当时不知道他住温江。他能够做出这个承诺,我觉得特别的有勇气,是真心实意的想要发现学校里爱好跑步的好苗子。于是就有了人生中的第一个十公里。这是一个坎,因为一次次小小的成就感,慢慢的喜欢上了跑步。
其实后来才发现,轻松完成10公里不是第三次跑步就突飞猛进的实力带来的,是因为我师父特别能吹,从天上说到地下,可以从工作说到生活,风趣幽默,充满能量,有趣的灵魂再一次把我的累觉神经整麻木了。
第二天我们又约了跑步,就是第四次,我给自己定了一个小目标,每一次增加一公里(事实证明这个进度太过于快哈哈)所以11公里,好神奇,又一次突破了,在学校跑步途中遇到了傅院和袁院,非常关心我们,让控制强度,保护好身体,吸收了温暖的力量—第三天,跑到了15公里。身体给我叫了暂停键:膝盖好疼,不敢跑了,歇菜了。
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如同“患难见真情一般”,膝盖疼,炸出了大家的关心,各种药,护膝,辅助的工具,康复视频,链接等等,都齐活儿了,见识到这个产业链的强大,哈哈。冬天里这个大家庭特别温暖。
成事必备要素:兴趣,信心,能力,而在学院跑步,更是和一群温暖正能量的伙伴一起向前跑。人生一大幸事!
师父带着我循序渐进慢慢跑着。我告诉他我得出差了,就没办法跑了呢。他说:出差哪里不能跑,任何困难都可以克服的!说的也是啊,但是香港怎么跑,到处都是人。他说陈会长就是要去香港跑超马:一口气跑完100公里…献上我的膝盖。确实是,哪里不能跑,有多忙不能跑?任何事都看你自己,工作如此,生活如此,事事如此。
过年戈友们准备去攀枝花模拟拉练3天,
因为大年初二出发,其实我蛮挣扎,一个是因为疫情出门自身感染的风险。二是父母的担心。虽然不会限制我出门,但是一旦出门家人一定非常牵挂不踏实。
带着纠结,回去收拾好行李,在晚上九点过的时候接到电话说取消攀枝花的出行,改为成都3天拉练,此时可能大家都松一口气吧,也表示理解。大家都懂这是一个非常难的选择,我相信学院也好,戈友们也好,这个选择是两难,组织活动不容易…我们的目的就是跑步,能跑就知足了…
疫情来了,生活安静了,街道清净了,干嘛呢?跑步呗。于是我们成立了【一九级2520小跑团】,热爱运动的同学,在这跑步,分享书籍,学习加锻炼,持续精进。设定月公里数,严格打卡。
在鲁家湾水库我们迎着芦苇落日,微风不燥,青龙湖我们和朝阳在一起升起,锦城湖中水波倒影,忙碌的工作背后,用脚步跑出来的美景,是对假期最好的诠释。
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美景伴我们
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落日余晖
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鲁家滩水库
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春节拉练
二月份,我的跑量定在120公里,住在外婆家陪她,属于编外人员,小区限制出入,只能偷偷跑出去跑步。表妹这个从来不跑步的人也实现人生第一跑,第一次跑就12公里,快被拉爆了。我们2520群,跑步的人并不多的。但是慢慢的跑步成为大家生活中重要的一件事,不跑步就不自在。也给大家的生活带来了正面的影响,二月份三月份跑了120公里,四月份明显变得更忙,只跑了60公里,当月状态明显不够。忙——其实就是懒惰的借口。时间不够规划一下,精力疲乏更要锻炼,效率低寻找方法来提高,心里想要的一定做的好。于是在五月份把公里数规划到120了。所以在这个过程当中,不是仅在跑步,而是在重建意志力去打败懒惰。当你在正面环境中,发心正面,那么看见的都是能量,锦城湖有一个老大爷,80多岁了还一直坚持跑。
六月份西昌3天背靠背拉练。
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为了准时到西昌,我太不容易了。因为公司六月底在西双版纳开半年总结会。我先把跑步的装备先让同学带到了西昌,然后我自己拉着啊,出差的行李箱登上了去西双版纳的飞机。单位西双版纳是30号回,我提前26号会议结束就立马回来了。前三天述职总结会,后四天各地高管交流。机会难得,但是我还是选择立刻飞回来跟大部队汇合。
说来真是跟跑步有缘,6点半在植物园酒店,偶遇了王石带着团队晨跑,用早餐时王石也在,很瘦但是气场很强大。无直飞西昌,还是落地成都,见到等我落地的林大哥高他们,7个小时的车程了西昌。
早上六点钟起,晚上九点多到西昌,15个小时奔波,就是为了一起拉练。
六月底的西昌太阳特别大,紫外线特别强,A队特别辛苦!对,就是在西昌的时候组队完成的,琴琴子在生理期封一姐称号!牛!
七月贵阳3天背靠背拉练
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跑步前
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跑完后
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作为铁B队,我天46公里。第一天模拟越野三16.7公里,第二天跑了12公里,三天跑了17公里。A队3天跑80公里。
三天每天六点钟起,我师父,每天都像打了鸡血一样,提醒记得吃能量胶,需要怎么样调整,记得什么时候补充盐丸等等,对队友非常关心。
我们再跑,A队在超,西财熊猫戈壁天娇,西财熊猫独领风骚,加油加油加油!再看着绿绿熊猫远去,梁琴已经跑出六亲不认的表情,你叫她她也闭着眼没反应,只是跑,保存所有体力冲线!
女孩子都希望自己有个最佳的状态,但是跑步风吹日晒,把自己跑成了男人的模样,为了团队只能咬牙坚持!她很白,她皮肤很白,腿很长,也很受按道理说她的身材非常的好,但是她每一天都很痛苦[流泪]最后到终点三公里的时候,我们去迎接受伤的庆子,陈会长陪着她,白嫩瘦的身材,跑的那么痛苦,女汉子此时萌生心疼[流泪],谁还不是家的掌中宝了。
生命有很多元素组成,我想把坚韧加固,跑步是很好的方式。
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最后一天还有两公里下起了暴雨,当时我已经跑了16公里,上坡时候确实跑不动了,我们戈14女将啊,全球马拉松六大满贯,五天青海湖五天四个全马的超级跑者,传承戈赛精神,推着我向前。我知道我不是一个人!
贵阳三天很累,也非常的滋润,每天各种美食,非常特色,非常美味,对于一个喜欢吃酸辣味的人来说,简直是符合我的口味啦,白天放开跑,跑完放开吃~
跑步可以去,不同的城市,去跑步,品美食,赏美景,读文化~一举多得,人生值得。
转眼间到了八月戈壁实地拉练回来的,第一次常规训练,明显感觉每一个人都特别的狠。我问庄班,为什么都这么狠?教练给的强度也在加大。庄班说只有你去了那里,你才知道那个时候,如果体力不支才是最后悔没有对自己更狠一些,所以从今天的每一次训练,都要对自己狠一点,因为在戈壁上没有回头路,只有练就最好的身体状态,尽量快速到达终点。A队们真正的苦日子要来了…
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转眼间你真的到了戈赛,29号出发,下午先休整,30号去塞规,一号二号三号四号,开每天30左右。好兴奋啊,等待这么久终于可以体验“苦日子”。我期待着最后一天A队从后面超过我们的那一刻帅气。
不巧,生理期推后一天,平常不痛无感。而这一次我高估了她老人家。所以郑重提醒女孩们,生理期一定要避开,提前一周吃药。
第一天为体验日,三十二公里,回来脚上一共有五个大水泡,简直爽歪歪。两边小指头的炮比小指头还肿,真是有点无语。队医小鲜肉帮我把脚泡挑了,我发现我们B队有好几个队员都回来挺早的,真牛。
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戈赛是一面镜子,很清澈,能照到更清晰更深层的自己。
B队有俩同事腿太疼,在头上扎了三针睡去了,第二天还在头上。
这一天是国庆节,也是中秋节,学院戈友会给我们准备了月饼,一起,吃着月饼唱着歌,感受在戈壁上不一样的中秋佳节。我们向家人向朋友向金主爸爸发送了特别接地气的祝福,向他们汇报了我们在戈壁上面的情况,也收到了很多很多的鼓励和祝福,带着祝福钻进了帐篷,沉沉的睡去。
2号正式比赛日,A队的英雄们来跟我们道别,就像送家人出征一样的不舍,千言万语都只汇聚成一句,加油加油加油!
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现在想起那个场景,眼眶都是湿润的。我们每一个挨着挨着的拥抱,把他们送到赛前热身的场地,陪着一起热身。依依不舍的在出发口两侧为他们加油打气,熊猫是最棒的!
站在出发口,就是最棒的熊猫了!
接下来我们B队开始热身,准备出发,路上还嫌弃饼不好吃,嫌弃干果不好吃。但是第三天第四天,这饼真香~
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但是三号,四号发现饼真香,人参果真甜。徒步是很无聊的,刚开始还手挽手谈天说地,到后面没力气了,思维开始聚焦一个点,工作层面,人生层面…不言不语,陷入思考。
第三天,38公里,距离最长的,沼泽,有山路啊,相对比较困难。走到过20公里腿已经不是自己的了。到最后一个补给点,到终点六公里,开始非常大的风,我们逆风而行,一说话嘴里全是沙,10米能见度。路途很艰辛,但是也路遇很多戈友的帮助。路途的困难不算啥。但是回营地,师父,晓棠姐的拥抱让人泪崩。让软弱落地的是强大的温暖,我们的团队就是温暖本体。到达目的地就是找对方向,耐得住寂寞,重复的做对的事就行了。后来才听说今天我师父虎会长吐惨了,唉,好辛苦。
这一天我们早早的休息了,因为第二天四点钟要起来。
今天风沙特别的大,帐篷根本挡不住风沙,睡袋上,脸上,全是灰,睡袋一拉过来蒙住头,继续睡,此时休息最重要,今天没有被冷醒。
我都以为第二天走不动了,结果4点异常清醒,今天我们先出发,A队来追我们,这也是我最期待的一刻。出发前A队过来送我们。,看到大家眼睛里都有红血丝。零℃的瓜州,寒风刺骨,我们穿着羽绒服出发,而A队轻装上阵,短袖短裤…(心疼)
后来才知道,庄班跑的失去意识,曾樊俊失温,大飞崩溃,乃志跑变形,刚哥护送琴姐,队长昕哥也到极限,我师父装满了红牛,光鹏哥最后用尽全力推好兄弟,庆子带伤…泪目啊
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一路上期待绿熊猫黄背心冲上来,过了一个队两个队都过了十多个队,我们的熊猫绝对不可能在十多个对以后了,错过了[流泪]
后来知道我们的队长找到了近路,这样的错过也是完美~
最后一个打卡点,距离终点4公里。碰到了刘波波哥,涛哥,晓凤姐,他们在等我们,涛哥,晓棠姐,Echo,波哥说我们要一起出发,一起到达。
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晓凤姐说,还能走吗,我扶你吧,因为我很清楚,在此时此刻每个人的体力都很不支。但还愿意伸出援助之手,伤痛无泪,温暖催泪啊~
波哥,在半路帮我拉伸了一下,确实好了很多。拉伸完毕就一路跑。前方春燕,锦华,雪梅,晗萌,嘉颂,游浪,刘希,乔,格菲,晓棠姐,echo,代琳,明曦,景胖,飞哥,我们汇合了,春燕膝盖积液肿的厉害,却帮忙乘力,后来的小水沟,嘉颂哥都挨个背过去。这份情谊是要记在心里一辈子的。
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我们列队整齐冲线,4天128公里,结束了!康哥毅姐过来了,给我们准备了火锅,羊肉汤面,太幸福。此刻的,一口火锅,一口热汤,胜过山珍……6
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戈赛结束了,而各种的戈壁才开始建立。
虽然辛苦,但是我还是会选择这样滚烫的人生。
戈壁,你好。
你很荒芜,但是很美!
认识了你,却不会欣赏你!
用时光换能看懂你的眼光!
12月,开始不留遗憾的备战戈17。
【人间值得,跑向彼岸】
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