把精力管理和时间管理结合起来2019-07-06好事

1今天起床后在家阅读精力管理方面的书籍,在家的垫子上做了拉伸,然后去体育场跑步!跑步很轻松!
2听了哈佛鲁林希的《学习力》管理的课程,很受启发
3在柯达图片社遇到了一位热心的女孩子
聊天,工作时,动作很快、专业,扫描件一下就办好了,感恩!
4订购了每日优鲜,调试准确了房间的对讲系统的时间,感觉整个房间的时间都有所改变!
【把精力管理和时间管理结合起来2019-07-06好事】5坚持每天的晨练,精力状态逐渐地在好转!而且很稳定!应该继续学习情绪管理,因为这也是精力管理的一部分!

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