刻意練習訓練營感想(1)

現在回過頭來看之前自己時間分配狀況,不禁令我冒出一身冷汗。我覺得我算是一個努力的人,但我發現我努力的方向是不明確的,也就是一次想完成太多的目標了,到最後變成沒有目標,沒有針對性。也因為目標無法收斂,因而在一件事情的投入上,很容易做著做著就沒有下文了。
即使像訓練營這樣,目標明確。
【刻意練習訓練營感想(1)】設定一個大目標,將它拆解成一個個可執行的小目標,並依續攻克。
這個道理,其實大家都懂。
但這個星期自己開始去做時,才真切感受到上面那道理的重量。
每天下班回到家裡,早已經癱軟在床上了,腦中除了想做些輕鬆的事之外,不然就什麼都不做,只想好好休息。而要每天抽出三十分鐘到一個小時的時間,在一個目標上,持續地努力,還真比假日時一次抽出三個小時在一個目標上,要來的困難許多。
我覺得淘汰的機制,真的是督促我自己每天花時間的一個很大的動力。這個過程,其實讓我自己感受到些許的壓力,有點不太舒服。但我也從這個過程慢慢地體會到,知道和做到是有差距的,且改變是再一步步地行動之中發生的。它是一個長期的、需要耐心,與持續投入努力的。
所以隊友的重要性,這時就開始顯現出來了!
然而,我之前的行事風格,常獨來獨往,很少呼朋引伴,一同為一個目標,一起奮鬥。
因此,這星期,我尚未和群裡的夥伴有過深入地交流,而也因為在某次的打卡作業,要我們開始找隊友時,才讓我意識到自己的這個問題。
透過這星期實際的行動,我才發現自己一直無法有效地達成設定目標,背後諸多的原因。而這是我在設定目標時,從未深入思考過並設法提前準備好解決方案來隨時應對的。

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