今天开始写日记!

五毒月辟谷刚结束,今天是回谷的第四天,也是非常特别的一天,今天加入了一个写日记的社群,社群叫日记星球。里面是一群通过日记记录生活,传播个人品牌的人。
为什么要加入这样的一个社群?仔细想了一下,有如下几点:
1.想找一群人互相监督。自己一直有用文字记录生活的想法,但是一个人有时候会容易偷懒,需要找到一个组织来监督自己执行。
2.用日记记录近几年的经历,故事,体会!给自己生命一个交代。


3.用真实的日记来传播辟谷养生、游学文化。让更多人有缘掌握学会中华千年瑰宝辟谷术,让更多人有缘走上朝圣游学之旅,获取身体健康和心灵的快乐!
4.通过社群找到一群优秀的人,一起学习,共同成长。
今天有提到关于如何写日记,有一个重点就是每天要找一个固定的时间来写,以后规定的时间就定在睡前,写完日记就休息。
【今天开始写日记!】修行只有开始,没有结束,从今天开始,日记我会一直写下去!先定个小目标:写21篇!

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