香菜和芹菜能一起吃吗


香菜气味特别香 , 我很喜欢吃香菜 , 香菜和芹菜能一起吃吗?
【香菜和芹菜能一起吃吗】
能一起吃 。
香菜、芹菜是生活中较常见的绿色蔬菜 , 都含有丰富的维生素、碳水化合物、纤维素等 , 两者食物性质及所含成分均不冲突 , 可以一起食用 。
注意:香菜和芹菜都含有膳食纤维 , 膳食纤维虽能促进胃肠道蠕动 , 但不能被胃肠道消化吸收 , 因此过量食用香菜、芹菜 , 可能会导致肠胃不适 。

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