山药豆可以生吃吗


请问山药豆可以生吃吗?
【山药豆可以生吃吗】
山药豆不可以生吃 。
由于新鲜山药中含有一些生物碱、山药皂素以及黏性蛋白酶等具有刺激性的成分,并且含有大量的生淀粉,若是直接食用生的山药豆,可能会引起口腔不适,还容易加重肠胃的负担,从而引起肠胃不适,因此不建议生吃山药豆 。

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