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怀孕期得混合痔及肛裂，喂奶期怎样医治？

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生完后几个月，便便剧烈疼痛，偶尔发觉有新鲜出血，便后也疼痛类似半天时间，用外用药及熏后，内痔变小，应该有花生米大小，而且发觉有外痔，没回便便脱出，需手动回纳，回纳时伴有剧痛 。喂奶期怎么样医治？

【怀孕期得混合痔及肛裂，喂奶期怎样医治？】1.三餐饮食正常
早餐一定要吃，避免空腹，并多吃含纤维素多的食物，比如糙米、麦芽、全麦面包、牛奶，还有新鲜蔬菜、新鲜水果，尽量少吃刺激辛辣食品，少喝碳酸饮料 。
苹果泥(削皮，搅碎，渣与汁混合)+猕猴桃(剥皮)+香蕉+芹菜叶(用开水焯一下，剁碎)，将这些食物混合后食用，可有效防止便秘 。
2.多补充水分
每日至少喝1000ml水 。体内水分如补充不足，粪便就干、硬，在肠道运送困难，用力排便就会加重痔疮，且通过肛门时易擦破粘膜出血 。
3.切忌忍着不排便
一有便意就去厕所排便 。因为粪便在体内积存久了，其中的水分被肠道吸收多了，不但造成排便不易，也会影响食欲 。早晨起床后马上喝一杯凉开水或牛奶能刺激大肠蠕动 。
4.促进血液循环
每天早晚进行一次提肛运动，每次30下，有助于肛周组织的血液循环，避免痔疮的发生 。
5.充足睡眠，适量活动
尽量避免久站、久坐，应适当休息，适当活动 。另外，睡眠充足、心情愉快、精神压力得到缓解等都是减轻便秘的好方法 。
孕妇左侧卧位不仅可以改善子宫血供，而且可以减少子宫对盆底的压力，减少痔疮发生 。

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