石榴的功效！(吃石榴有什么好处？)
"七月的葡萄 ， 八月的梨子 ， 九月的石榴都红到了皮肤."这是我小时候奶奶经常对我说的一句话 。她说看月份就知道吃什么水果了 。不 ， 真的很准 。
秋天是石榴的季节 。石榴有很多种子 。被称为“千室同膜 ， 千子如一” ， 寓意“多子多福” ， 常被视为吉祥物 。
吃石榴籽会吐出来吗？因为石榴籽又硬又难咬 ， 一般人都会吐出来 。众所周知 ， 石榴籽比石榴肉更有营养！石榴籽不仅可以帮助消化 ， 还含有大量的抗氧化剂 ， 如“多酚” ， 所以偶尔吃几颗石榴籽是有益的 。
小时候家里种了两棵石榴树 。石榴熟了 ， 硕大的石榴挂满枝头 ， 几乎压弯了石榴树 。树上经常有许多咧着嘴笑的石榴 。每次看到石榴露齿而笑 ， 我都会先摘下来 ， 轻轻一掰 ， 就能看到晶莹如玛瑙的石榴籽 。然后我剥了一把石榴籽放在嘴里 ， 大嚼起来 。太满足了~
甜食总是来之不易 ， 石榴一年只有短短的20多天可以品尝 ， 可见石榴的“珍贵” 。
吃石榴也有讲究 。你不能把每一粒都剥掉 。你必须像剥红宝石一样把石榴籽全部剥下来 ， 然后直接抓一把放进嘴里 。每一次咀嚼它们 ， 就像喝新鲜的果汁一样 ， 香甜爽口 。
如果你只是把石榴当成水果 ， 那简直就是浪费时间 ， 因为石榴不仅好吃 ， 还有很多强大的功效！据说石榴满身都是宝 。......
石榴皮可以止泻 ， 只是味道有点不好 ， 但是效果不错 。不过现在有很多快速止泻的方法 ， 比如思密达等药物 ， 所以没必要喝苦石榴水 。
石榴汁可以健胃 ， 提神醒脑 ， 石榴汁中的多酚可以有效防止高脂肪食物在你体内产生不良物质 ， 对你的身体产生不良影响 。
石榴叶可以炒成茶 ， 经常泡水可以控制三高 ， 增强胃动力 。它含有比其他茶多很多倍的茶多酚 。
石榴籽不仅能治疗口疮、口腔溃疡 ， 还能达到消食的目的 ， 治疗消化不良 。这都是石榴籽多酚的作用 ， 还有助于加强皮肤弹性 。
石榴适合什么人吃？石榴有软化血管、降低血胆固醇的作用 ， 心脑血管疾病患者可多吃石榴；因为石榴对治疗胃溃疡有很好的效果 ， 所以胃溃疡的人也可以多吃石榴 。
哪些人不适合吃石榴？石榴的含糖量比较高 ， 大概在13%~17%左右 。糖尿病人不适合吃石榴 ， 但是吃一口也不会很严重 。石榴的有机酸含量也很高 ， 有便秘和龋齿的人不适合吃石榴 。
石榴的吃法有很多种~石榴最常见的吃法是榨成汁 ， 制作简单 ， 更受欢迎 。据说石榴象征着女人纯洁的爱情 ， 鲜红的石榴汁是爱情最甜蜜的象征 。
石榴还可以做成蛋糕 ， 厚厚的奶油蛋糕 ， 用鲜红的石榴籽点缀 ， 为蛋糕增添了另一种风味 ， 漂亮的颜色和酸甜的口感也会增加食欲！
【吃石榴有什么好处？ 石榴的功效!】
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