清晨日记|清晨日记 | 高效率慢生活践行DAY26【复盘】清晨日记|高效率慢生活践行

Keep moving forward
极简主义
——自律，给我自由

2019.2. 24 晨间检视??

昨晚就寝?? 0: 05

今日晨起 ?8：50

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Here we go → 昨日午休/冥想：20 min

时间管理的原则是『减8加2』

我的今日 3things

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今天至少6个番茄

昨日收获

??阅读学习

? 雅思口语| IELTS Speaking

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part3总结

??张弛有度：
昨天下午，我在宿舍午休20分钟

??效能感悟

昨天开了1个番茄

勉强背完100个单词，完成打卡

磨刀不误砍柴工，我需要开始重温番茄课程+考试元技能，并画上知识树用费曼的方式输出，并不断在学习和生活中践行和运用

＞昨日反省

不经审视的一周不值得一过，没有番茄的一天也是不充实的
本周复盘
【学习】: 总体不满意
①完成雅思月、周、日目标设定
②制定我的雅思考试沙盘
③观看6次雅思直播视频
①扇贝单词打卡完成1天
②雅思阅读总纲尚未开始复习
③观看网课却并没有及时画知识树内化

【自我】: 整体评估及格
本周跑步2.67㎞，骑行6.06㎞
起床较晚，睡回笼觉，经常熬夜
肉体和灵魂需要协调统一，下周也就是明天正式上课了，我也要正式开始备战雅思

【三月目标?】

1.学业：三月成功考过雅思6.5分(听力6.0阅读7.0写作6.0口语6.0)

2.成长: 通过春招三轮面试，以PT的身份顺利加入广财创行团队

3.生活：每天练习街舞breaking基本功30分钟(六步、toprock、肩架和freeze等)

本月主要践行-

① 我的雅思6.5分之战征程( 1/27)

② 通过教学视频提前预习我的核心专业课程《金融学》、《概率论与数理统计》和《统计学》

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