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高考励志美文摘抄段落 高中励志文章

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高中励志文章(高考励志短文节选)
人们常说:“很明显，他们都是一个母亲生的 。为什么差别这么大？”或者有的人年轻时身体健康，有的人年轻时体弱多病 。其实这些都和遗传有关 。每个人都是独一无二的，不仅仅是因为我们的基因差异，而是因为每个人都是独立的个体，所以每个人在世界上都是独一无二的 。
比如每个人的性格、口味、生活习惯、身体状况都不一样 。说到这，有人会说我们每个人身上流的血也是不一样的 。没错，但是我们的血型可能是一样的！常见的血型一般有四种，分别是:A型、B型、AB型和o型 。
四种血型对比，各自有什么特点？a型
A型血出现的比较早，相关研究人员很早就开始研究A型血，所以现在对A型血的认识是比较全面的 。一般来说，A型血的人身体健康，亚健康的概率普遍较低，更不容易生病 。
健康优势:体质比较健康，免疫力比较强 。一般感冒很少见，即使是小感冒也会很快恢复 。所以在生活中，A型血的人受疾病困扰较少，一般都比较灵巧健康 。
健康弊端:四种血型中，A型血的血液浓度最容易高，血液浓度升高会导致脑梗的隐患 。血小板粘附率也高于正常参考值，对寒冷、刺激性的东西更敏感 。消化也比较弱 。
健康加分:A型血的人希望在日常生活中提高免疫力，所以一定要多吃清淡的食物，尤其是素食，因为A型血代谢植物性食物的速度比动物性食物快 。所以A型血的人要尽量多吃水果蔬菜，以达到增强免疫力的目的 。
b型
与其他血型相比，B型出现的相对较晚 。但B型血是人类早期第一个熟悉气候和迁徙的群体 。B型血的人大多总是把精力和心思放在工作上，很少注意自己的形象和外表 。
健康优势:B型血的人大多比较乐观，总是大大咧咧，不拘小节 。所以心理疾病很少 。主要原因是B型血的人会寻找不同的方式转移注意力，以达到放松的目的 。所以患有心理疾病的人B型血比较少 。
健康劣势:B型血的人因为性格问题容易暴饮暴食，所以肥胖的概率较大，生活中容易发胖 。其次，肠胃问题会有比较高的发生率，比如便秘、消化不良等等 。
健康红利:生活中，B型血的人不能吃太多的面条、鸡肉等 。，因为这些食物中含有的血凝素会在一定程度上影响B型血的新陈代谢，所以可以适量多吃红色瘦肉 。如果你想补充蛋白质，你可以多吃鸡蛋或牛奶，饮食尽可能多样化 。
AB型
AB型是四种血型中最新的一种 。当然也融合了A型和B型的血液优势，但总的来说，AB型的身体还是比较敏感的 。尤其是很多AB型的人都是工作狂 。他们会沉迷于工作，无法自拔 。也容易跑题，消耗大量脑细胞 。
健康优势:通常我们称熊猫血为AB，结合了A、B血型的优点 。所以AB血型的人体质会比较复杂矛盾，但还是能更好的适应饮食和生活环境的变化 。总体来说，他们的身体状况尚可 。
健康劣势:AB型人是体质最差的人群，患精神分裂症的概率是其他血型的3倍 。不仅如此，身体长期处于亚健康状态，很容易身体虚弱 。他们更容易患冠心病，晚年记忆力下降速度也比其他人快 。
健康加分:生活中一定要多注意饮食，天天养生 。头发一定要少吃 。另外，饮食一定要多控制和调节 。尽量少吃多餐，多吃容易消化的蔬菜，水果不要太多，睡眠时间要充足 。
o型
我们常说的万能血型是O型，可以和其他三种血型相匹配，是四种血型中最特殊的 。另外，O型血的人大多性格开朗外向，有利于身心健康 。
健康优势:O型血的人体质好，抗病毒能力强，可以在一定程度上减少病毒的“偷袭”，身体疾病的可能性自然相对较低 。即使出现一些问题，也会很快自我修复 。
健康劣势:O型血稠度比较低 。如果身体受伤出血，止血会比较慢 。此外，O型血的人通常容易生气和发怒，他们的肝火往往旺盛 。因此，肝脏更容易患肝病，如乙肝 。
健康加分:O型血的人一般健康状况非常好 。在日常生活中，可以适当多吃一些优质蛋白质，如牛奶、鸡蛋等，学会通过饮食、运动来控制自己的情绪，从而补充营养，提高免疫力，更有利于身体健康 。
其实很多小病都是不良生活习惯结合血型特点造成的 。日常生活中不注意保养身体，以至于小病慢慢发展成大病 。所以你在日常生活中要尽可能的多注意自己的身体变化 。
总结:【高考励志美文摘抄段落 高中励志文章】血型是遗传的，不能人为干涉和改变 。不同的血型有各自独特的特点，所以我们常说，“什么血型决定吃什么 。”虽然不同血型的人有不同的饮食重点、性格和生活方式，但他们仍然需要控制自己的饮食、运动和情绪，以保持身体健康 。只有养成良好的生活习惯，他们才能越来越健康 。

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