吃葡萄籽可以美白吗?


吃葡萄籽可以美白吗?

【吃葡萄籽可以美白吗?】葡萄的营养大部分集中在葡萄籽和葡萄皮,特别是葡萄籽 。其含有大量的单宁和类黄酮物质,这种物质具有极强的抗氧化、防癌、防心血管疾病、抗辐射、抗炎、抑菌等用处 。葡萄籽的抗氧化能力,是维他命E的50倍,能延缓衰老、维护皮肤健康、阻止紫外线对皮肤的侵袭 。
虽然吃葡萄籽对皮肤好,但是吃葡萄籽的美白效果并不是特别明显 。

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