我做过两次抽脂手术了 , 每次做完手术半年内就反弹了 , 我的饭量已经尽可能控制了 , 如果让我完全不吃饭实在是受不了 , , 为什么抽脂手术会反弹啊?谁知道原因 , 难道说这个手术是无效的?
成年人来说 , 脂肪细胞的总数量一般不会变 , 大小却总是在变化 , 它就像一个存取脂肪的“气囊” 。当有脂肪“存入”时 , 它就会变大;当有脂肪“取出”时 , 它就会变小 。大小之间的变化最大可以达到很多倍 。脂肪细胞变大了 , 人就会肥胖;脂肪细胞缩小了 , 人就能瘦下来 。
【为什么抽脂减肥手术容易反弹呢?】抽脂手术其实就是把脂肪细胞抽走 。由于有一部分脂肪被抽走了 , 短时期内身形的确会变苗条 。但由于脂肪细胞的大小是不断变化的 , 抽走一部分 , 并不代表剩下的脂肪细胞不会继续膨胀 。
假设你原来有100个变大了100倍的脂肪细胞 , 那么抽走50个之后 , 是不是说你会瘦一半呢?短时间内 , 确实是 。但过了一段时间 , 这50个脂肪细胞可能会变大到200倍 , 那么你就会变得和原来一样胖;假如变大到300倍 , 那么你就比原来更胖了!
身体很聪明 , 它一发现自己的脂肪细胞被“偷”走了 , 就会自动补充回来 , 你抽多少 , 它补多少 。所以抽脂减肥经常会有个问题——容易反弹 。
这并不是说抽脂手术完全没有效果 , 做完抽脂手术后要适当的锻炼 , 这样可以帮助消耗部分热量 , 避免热量变成脂肪存储在体内 。
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