蛋白粉冲好可以放多久
不超过12小时 。
【蛋白粉冲好可以放多久】建议在冲泡后30分钟内饮用 。首先 ， 运动完30分钟内 ， 身体急需蛋白质的补给 ， 此时补给最是时候 。其次 ， 蛋白粉营养物质很丰富 ， 容易滋生细菌 ， 最好及时饮用 。
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