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1、促进消化：白木耳苹果红枣汤中带有很多的水份、阿拉伯胶、甲基纤维素等成份 ， 能够具有非常好的润肠通便 ， 推动肠胃蠕动 ， 帮助身体排出来废弃物 ， 降低有害物对肠胃的损害的功效 ， 针对经常性便秘等症具备一定的辅助医治功效 。
【银耳苹果汤有如下功效】2、养颜美容：白木耳苹果红枣汤中带有丰富多彩的胶原纤维及其维他命C成份 ， 能够推动身体的基础代谢 ， 避免色素沉着 ， 使皮肤润化细嫩 ， 具备非常好的养颜美容的功效 。
3、增强免疫力：白木耳苹果红枣汤中带有丰富多彩的营养元素 ， 如：蛋白、碳水化合物、维他命及其矿物等 ， 常常服用能够协助补充身体所需营养成分 ， 提高人体免疫工作能力 。
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