医生说我要少吃寒凉的食物，请问雪莲果是凉性的吗？
雪莲果是一种寒性水果 。
【雪莲果是凉性的吗】雪莲果是一种长得像地瓜又像红薯的根茎类植物，具有清凉退火，清热解毒、润肠通便等功效，其味甘，性寒凉，富含水分、寡糖、蛋白质、矿物质等，适量食用雪莲果可以起到促进消化、美容养颜、提高免疫等作用 。
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