最近吃蛋白粉健身，感觉胖了不少，请问吃蛋白粉会发胖吗
【吃蛋白粉会发胖吗】
吃蛋白粉是不会发胖的，蛋白粉的碳水化合物是比较少的，它能帮你增加肌肉 。如果你想发胖，建议你服用增肌粉，因为增肌粉中含有脂肪和碳水化合物 。
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