我有心悸的老毛病了 ， 听说按摩可以缓解心悸 ， 那按摩哪个位置呢？
心悸可以按摩特效穴位来进行缓解：
少冲
本穴为手少阴心经的起始之处 ， 具有清热个熄风 ， 醒神开窍的作用 ， 按摩此穴 ， 对心脏疾病 ， 热病神昏 ， 心悸等症具有良好的缓解作用 。
腧穴定位：在手掌 ， 小指末节桡侧 ， 指甲根角侧上方0.1寸 。
按摩方法：用拇指指尖垂直按压 ， 每天2次 ， 每次20秒左右 ， 突然心悸时 ， 可用牙齿稍稍用力咬小指 ， 用以刺激此穴 ， 使心悸得到抑制 。
郄门
郄门穴是手厥阴心包经经气出入的门户 ， 按压此穴有明显的安心宁神 ， 通络止血作用 。
腧穴定位：在前臂前区 ， 腕掌侧远端横纹上5寸 ， 掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间 。
【心悸按摩哪个位置】按摩方法：伸臂 ， 用拇指指尖按压穴位 ， 每次30秒 ， 力度由轻到重 ， 以有酸痛感为度 。
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