按摩哪些穴位可以消除疲劳？
【按摩哪些穴位可以消除疲劳？】
精神疲劳是指因工作繁忙、精神紧张、用脑过度或者睡眠不足引起的头昏脑涨、全身酸软、精神不振、工作效率下降的一种综合表现 。精神疲劳可以按摩以下穴位帮助缓解疲劳
（1）推印堂穴至发际 。
（2）推擦发际至百会穴 。
（3）点按神门、内关、上脘、下脘、三阴交穴 。
（4）按摩背部或小腿后部 。
推荐阅读
- 血管瘤是怎么形成的？能治好吗？
- 抽水马桶安装也有大学问 虹吸式马桶结构图
- 宝宝断奶有哪些注意事项？
- 哪些情况下需要做染色体检查？
- 网页游戏赚钱 页游网赚助手
- 精神压力大，失眠睡不着觉怎么办？
- 嫉妒心太强有什么危害？
- 皮肤上长了一些小疹子怎么办？
- 团队晨会经典小游戏集锦 公司晨会小游戏