健身多大强度喝蛋白粉？任何小白都能喝吗？
【健身多大强度喝蛋白粉】任何强度都可以喝 。
蛋白粉主要补充的物质是蛋白质 ， 蛋白质的摄取是人类必须的 ， 即使未进行锻炼也需要补充 。当然 ， 随着训练强度的增加 ， 蛋白粉的摄取量也会有相应的增加 ， 以满足更大的消耗 。
推荐阅读
- 不口渴，但是嘴唇发干、发白，感觉很紧绷是怎么回事？
- 怎样克服晚睡强迫症？
- 老年人多吃糖醋蒜有什么好处？
- 南瓜和紫菜能一起吃吗
- 23岁有黑眼圈，可以天天涂眼霜吗？会不会有什么副作用
- 天麻可以治白发吗
- 丹参祛痘怎么用
- 家人之间中秋祝福语简短
- 苹果手机听筒进水了怎么办