什么是红小豆(红小豆的功效和应用)
红豆属于“药食同源” 。它不仅是很好的除湿药材，也是很好的除湿食品 。
早在几千年前，红豆就已经被古人奉为“祛湿良药” 。在《神农本草》中，人们特别说赤小豆是“药中上品”，有益于水祛湿养颜的好功效 。今天大齐就给大家介绍一下小豆 。
红豆味甘、酸、平 。入心经、小肠经 。利水消肿，解毒排脓 。
如果有以下症状则适合使用:1 。脾虚湿盛引起的四肢及面部水肿，腹胀 。2.脚气水肿 。3黄疸和尿黄 。4.风湿性关节痛引起的关节红肿热痛，屈伸不利 。5.皮肤感染引起的红肿热痛 。6.急性腹痛 。
【推荐药膳】1 。红豆粥:红豆50克，用温水浸泡2 ~ 3小时 。加水将红豆煮沸，然后加入50克糯米，煮成稀粥 。加入适量红糖调味 。早晚温服 。此粥具有健脾胃、消水肿、利尿、止泻止痢、通乳的作用 。适用于乳汁不通或产后水肿尿少等病症，也可用于老年肥胖、手脚浮肿、小便不利、大便稀稀等症 。
2.红豆冬瓜汤:红豆50克，冬瓜500克 。以上两种口味加两碗水，煮20分钟，少加盐 。一天吃两次，吃瓜喝汤 。本汤能利尿、消肿、退热，适用于急性肾小球肾炎伴少尿 。
在这里大齐要提醒你，这里介绍的红豆和市面上卖的红豆不是一个品种，买的时候一定要问清楚 。
【赤小豆的功效与应用 赤小豆是什么呢】另外，吃久了也没意思 。《食疗本草》说:“食瘦人久” 。
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