请问一下鹌鹑蛋胆固醇高吗?吃多了胆固醇会升高吗?
【鹌鹑蛋胆固醇高吗】鹌鹑蛋的胆固醇含量是比较高的,但是由于鹌鹑蛋的个头比较小,所含的胆固醇总量也比较少,适当的食用并不会导致人体的胆固醇含量升高,除非是短时间内容,大量进食鹌鹑蛋,超过了机体对胆固醇的代谢能力,才会导致人体的胆固醇含量升高 。所以从这个角度出发,鹌鹑蛋的胆固醇含量是不高的 。
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