最近胖了好几斤，想减减肥，那柚子吃了可以减肥吗？
有一定的促进作用 。
柚子是属于一种食物，其中并不含有可以减肥的成分，而且柚子本身还含有一定的热量，食用后也会增加人体热量的摄入，所以单单靠吃柚子是起不到减肥作用的 。
【柚子吃了可以减肥吗】但柚子中也含有一定的有机酸和纤维素，食用后可以促进肠胃的蠕动，帮助食物进行消化和吸收，所以在减肥期间适当地吃一些柚子的话也是有利于减肥的 。
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