橙子可以美白吗


【橙子可以美白吗】橙子可以美白吗?

可以 。
橙子含有丰富的维他命C,可以帮助抑制黑色素的形成,但是要注意不可一次食用太多,可以一天吃1-2个 。
平常多注意休息,不要熬夜,养成良好的作息时间,也是有助于美白的 。

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