柚子是凉性还是热性

【柚子是凉性还是热性】
最近感觉吃了柚子有点上火 , 柚子是凉性还是热性?

柚子属于凉性水果 。
柚子中含大量的水份及丰富的维生素C、维生素A、果胶及钙 , 适当的吃一些柚子 , 有降火、促消化开胃的作用 , 但是柚子属于凉性 , 还需适量 , 特别是身体虚寒的人群不建议一次性食用太多 , 以免腹泻及虚寒的情况 。

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