奶奶胃不好想吃百香果 , 想请问下百香果养胃还是伤胃?
视情况而定 。
百香果含有丰富的膳食纤维 , 能够促进肠胃蠕动 , 清除肠道内部的毒素 , 帮助减轻肠胃负担 , 还可以抑制肠道内部菌群的活性 , 减轻对于胃黏膜的刺激 , 起到养胃护胃的效果 , 预防胃炎、胃溃疡 。
【百香果养胃还是伤胃】但同时百香果属于酸性较强的水果 , 容易促使胃酸分泌过多 , 对胃黏膜造成一定刺激 , 从而导致肠胃炎症等问题产生 , 所以虽然能够养胃护胃 , 但也要控制好量 , 避免对肠胃造成损伤 。
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