桃胶银耳炖多久可以吃


今天炖了点桃胶银耳,桃胶银耳要炖多久啊?

【桃胶银耳炖多久可以吃】30分钟左右
桃胶银耳含多种营养物质,尝起来清甜滑爽,是天然滋补甜品 。桃胶银耳需浸泡后才能食用,桃胶质地坚硬,一般需要浸泡12小时以上才能泡发,银耳泡3~4小时即可 。桃胶银耳泡发后煮30分钟左右就可以了,加入牛奶、蜂蜜、红糖等调味,口感更加丰富 。

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