桃胶含丰富的营养物质，如氨基酸、维生素、蛋白质等，是美容保健佳品，有美容养颜、润肠通便的功效，深受女性喜爱，那么桃胶炖什么最养颜美容呢？
雪莲子桃胶银耳羹
材料
雪莲子20颗左右（皂角米）、桃胶十粒左右、银耳半朵、黄冰糖 。
做法
1、雪莲子和桃胶用清水泡发十二小时以上
2、银耳用清水泡发，撕成小块
【桃胶炖什么最养颜美容】3、汤锅放清水，加把以上材料及黄冰糖一起放入汤锅里，水沸后转小火2小时左右至所有食材软糯即可 。
推荐阅读
- 山竹硬硬的怎么剥开
- 电蚊香液能在密闭的房间内使用吗
- 山竹硬硬的是没熟吗
- 小苏打能疏通马桶吗
- 一次性洗脸巾的危害有哪些
- 喝酒胃出血后怎么调养
- 扇贝吃多了会痛风吗
- 为什么三伏天排湿寒最好？
- 喝酒后吐黄水有危险吗