请问秋葵和牛肉一起吃有什么好处？
提升免疫力
牛肉富含蛋白质 ， 氨基酸组成比猪肉更接近人体需要 ， 而秋葵中含有丰富的黏蛋白 ， 可以为人体快速补充能量 ， 也是为身体补充能量的元素 ， 能够起到增强体质的作用 ， 因此两者同时食用 ， 能够加强机体抗病能力 。
不易肥胖
【秋葵和牛肉一起吃的好处】秋葵中含有大量的可溶性纤维 ， 可以促进胃部的消化 ， 而牛肉中脂肪含量很低 ， 两者一起炒肉吃也不容易引起肥胖 ， 还有可能越吃越瘦哦！
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